RUSLANIA: Upravlenie podsoznaniem. Ch.3 Dinamicheskie uprazhnenija

Samoreguljatsija v shirokom smysle - eto estestvennoe stremlenie vsego zhivogo k zhizni i garmonii.
My postojanno nakhodimsja vo vzaimodejstvii s okruzhajuschej sredoj, ljudmi i informatsiej. Bolshinstvo boleznej i dushevnykh i telesnykh - eto vsego lish projavlenie nepravilnogo, negarmonichnogo prisposoblenija organizma. Eto zhe kasaetsja i otnoshenij s okruzhajuschimi i vsego khoda nashej zhizni. S pomoschju nashikh treningov Vy nauchites upravljat soboj, osvobodite svoj sobstvennyj, vnutrennij istochnik zdorovja i schastja - svoju samoreguljatsiju. Samoreguljatsija - eto udovolstvie, dushevnyj podem i raskrytie tvorcheskikh sposobnostej, rasprostranjajuschikhsja potom na vse oblasti zhizni.
br>
Vy poluchite:
- bystroe vyzdorovlenie ot bolshinstva khronicheskikh zabolevanij;
- umenie upravljat fiziologicheskimi protsessami organizma ot samykh prostykh (bystro snimat bol, zaschischatsja ot stressov ili izmenjat svoe emotsionalnoe sostojanie), do dovolno slozhnykh - naprimer, upravljat fizicheskimi parametrami tela (ves, obemy figury);
- sostojanie vnutrennej garmonii privedet k garmonizatsii otnoshenij s okruzhajuschimi.

Chast tretja. Dinamicheskie uprazhnenija.
Ustranenie psikhotelesnykh blokov, osvobozhdenie potoka energii.
Vystraivanie struktury tela. Rabota s dykhaniem. Dostizhenie sostojanija meditatsii.

Avtor metodiki - direktor meditsinskogo tsentra "Pomogi sebe sam", vrach-psikhoterapevt Mikhail Gljantsev.